Envía a un amigo

Desde pequeñas nos enseñan que para lograr algo en la vida, hay que esforzarnos y trabajar por ello. Casi siempre, la recompensa esperada llega si sabemos ser pacientes y perseverantes. Sin embargo, cuando ese objetivo no depende sólo de nosotros, sino de otras personas o circunstancias, la misión puede complicarse e incluso ser fallida. Pero hay quienes no saben tomar un “no” como respuesta. ¿Eres una de ellas? ¿Crees que el fin justifica los medios? ¡Ojo! Porque en tu afán de salirte con la tuya, podrías convertirte en una manipuladora.

La psicóloga Alba García, catedrática de la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), explica que una persona manipuladora busca controlar a otros a través de diversos recursos, especialmente las palabras. “El lenguaje verbal, las situaciones o interpretaciones van a ser el recurso más fuerte del manipulador. La intención es obtener el control”, señala.

Todo un estuche de ‘monerías’
Algo que les distingue es también su egocentrismo, para ellas no es posible pensar en lo que piensan o sienten quienes les rodean, es decir, no son capaces de ponerse en el lugar de los demás, sino que siempre actúan en función de lo que a ellas les beneficia o desean. Se trata de la clásica  persona que dice ‘es lo que yo quiero, como yo lo quiero, cuando yo lo quiero’ y siempre trata de imponer su punto de vista o deseos, y de manejar a los otros. Puede mostrar algún interés por los demás, pero incluso en esos casos lo hace para obtener lo que busca.

Actuar de una manera inocente en la que se finge reconocer que al final del día, todo lo que hagas es para procurar el bien de los demás, y responsabilizarlos por ser ellos quienes en el fondo desean realizar determinada acción, en apariencia son hechos que pueden pasar desapercibidos tanto para quien ejerce la manipulación como para quien es la víctima, no obstante, son señales muy claras que las identifican.

Convencer siempre es mejor
Siempre se nos presentará una situación en la que sea necesario lograr la aprobación o el apoyo de alguien, pero lejos de pretender obtenerlo por medio de convertirte en ‘la mano que mece la cuna’, lo mejor es que tengas muy claros tus objetivos para que puedas verbalizarlos adecuadamente y exista para ti una mayor probabilidad de alcanzar lo que anhelas.

 “Quien convence permite a la otra persona tomar una decisión libre, así como expresar realmente sus convicciones y que se respeten, el que manipula no”, puntualiza la maestra Alba García. Esto te indica también que debes estar muy abierta a respetar y aceptar la respuesta de tu interlocutor.

Para darte cuenta de que has caído en una conducta manipuladora, es fundamental, por un lado, ser muy honesta contigo misma. ¿Qué te mueve a insistir en algo o a intentar que otros cambien de opinión o punto de vista para coincidir contigo? Analizarlo te permitirá aclarar tus verdaderas intenciones.

“Una técnica efectiva que se puede recomendar a una persona que desea dejar de manejar a los demás es la práctica del acuerdo asertivo, donde se le dice al otro que lo entendemos, pero que también tiene que considerar lo que  nosotras queremos y nos conviene. El acuerdo asertivo consiste en respetar el punto de vista de los demás y mantener el nuestro” explica la psicóloga.

Todo lo que deseas para ti seguramente te lo mereces, y puedes ganártelo por medio de tu esfuerzo diario. Para que tus planes se realicen favorablemente necesitan ser compartidos con las personas a quienes quieren, pues apoyo va a ser imprescindible para ti. Son tus aliados, no los trates como tus enemigos.

Versión para imprimir